Noderīga zivis

Полезная рыба Apraksts: Šī zivs diētiskā! Noderīga visiem! Lai saglabātu sula zivtiņas, подкладываем zem viņas salātu lapas un ieslēdziet tvaika katlu. Gatavošanas laiks: 20 minūtes

Sastāvdaļas, lai «Noderīga zivis»:

  • Sarkanasari (fileja)
  • Salātu lapas / Salāti (lapas)
  • Dilles (svaigas)
  • Garšvielas (zivju, lauru lapas)

Recepte «Noderīga zivis»:

Полезная рыба Ņemam fileja, jūras asaris, manā, pārkaisa ar garšvielām zivju un ievietojam tvaika katlu ar salātu lapām.
Полезная рыба No augšas uz zivtiņas liekam diļļu zariņi un lauru lapa.
Ieslēdzam tvaika katlu uz 15-20 min.
Полезная рыба Tas arī viss. Zivtiņa gatava!
Var aizņemties jebkuru zivi.
Полезная рыба

READ  Maiga putra pašiem mazākajiem

Добавить комментарий