Veselīgo auzu piens

Полезное овсяное молоко Apraksts: Visiem ir zināms, ka gavēņa laikā nedrīkst lietot uzturā piena produktus. Es piedāvāju Jums lielisku piena aizvietotāju šajās dienās, jā un ne tikai. Tas ir teicami piemērots, lai pagatavotu dažādas «piena», kokteiļi, jo tam ir gandrīz neitrāla garša ar vieglu злаковым nokrāsu, un cita starpā arī ļoti noderīga.

Sastāvdaļas, lai «Veselīgo auzu piens»:

  • Sāls (pēc garšas)
  • Auzu pārslas (man bija ātras pagatavošanas no Мистраль) — 1 artā.
  • Ūdens (vārīts, atdzesēts) — 3 artā.

Recepte «Veselīgo auzu piens»:

Полезное овсяное молоко Viss ir ļoti vienkārši, lai sāktu, mums ir nepieciešams, pārlej ar mūsu pārslas ar aukstu ūdeni, pievieno šķipsniņu sāls un nolikt tumšā vietā istabas temperatūrā uz nakti.
Полезное овсяное молоко Es gatavošanā ir izmantojusi pārslas, ātri pagatavojami, lai gan sākotnējā receptes izmanto pārslas, kas prasa trauciņā, bet es tādu neatradu un viegli aizstāj ar šo. Vēl jo vairāk man nepatīk viegla горчинка, kas atrodas gandrīz visos auzu pārslu veidā, kas ir nepieciešams, lai ilgi gatavot…
Полезное овсяное молоко No rīta mūsu, maisījumu rūpīgi sasmalcina ar blenderi, tādus burbuļus šajā gadījumā izskatās simpātiski)))
Полезное овсяное молоко Nu tas ir viss, kas palicis mūsu «piens» izkāst, pievienot mīļākie pildījums — un lielisks veselīgs kokteilis ir gatavs. Esmu izmēģinājusi ar sasmalcinātām biezeni banānu — ļoti garšīgs, no īstā piena kokteili gandrīz nav отличишь. Domāju, arī labi, viņš būs kopā ar jebkuru ievārījumu, medu un citiem augļiem.
Полезное овсяное молоко Pāris rindas par ieguvumiem no auzu «pienu». Vēl senos laikos cilvēki plaši izmanto līdzīgu augu pienu savā uzturā, jo tā ir bagāta ar šķiedrvielām, kas brīnišķīgi attīra asinsvadus, un olbaltumvielas, kas sniegs Jums enerģiju visai dienai!!! Nolēmu vēl pierakstīt klāt, ka labāk gatavot, maz, tik, lai uzreiz izmantot. No manis piedāvātā daudzuma sanāca kaut kur, piemēram divas glāzes.
Gavējiet garšīgi, veselīgi un lietderīgi!!! No visas sirds!!!

READ  Limonāde "Nabaga Apelsīns"

Полезное овсяное молоко

Полезное овсяное молоко

Полезное овсяное молоко


Добавить комментарий