Jogurta salātu mērce

Йогуртовый салатный соус Apraksts: Jogurta mērce — viegla un veselīga uzpilde salātiem, ir lieliska alternatīva майонезу, bet pēc savām garšas ziņā — ne viņam ne mazāk aizkadra! Gatavojas ātri un vienkārši, burtiski 5 minūtes. Jūs varat pagatavot tieši pirms, piemēram, gurķiem, bet var jau iepriekš, dažas stundas — un uzglabā vēsā vietā. Piemērots uztura un veģetāras pārtikas. Esiet skaisti un veseli! Pagatavošanas laiks: 5 minūtes porcijas Skaits: 4

Sastāvdaļas, lai «Jogurta salātu mērce»:

  • Jogurts (dabīgais) — 150 g
  • Olīveļļa (vai citu dārzeņu) — 3 ēd. karotes
  • Etiķis (baltais balzamiko vai ābolu) — 1,5 ēdk.
  • Ķiploki — 1-2 zobu.
  • Garšvielas (salātu, garšaugu sāls, pipari — pēc garšas)
  • Sinepes — 1-2 tējk.
  • Medus (vai kļavu sīrupu) — 0,5 tējk.

Recepte «Jogurta salātu mērce»:

Йогуртовый салатный соус Etiķi samaisa ar sviestu, medu, zaļumiem, pipariem,
Йогуртовый салатный соус Pievienot nokavēto caur давилку ķiploki,
Йогуртовый салатный соус Jogurts
Йогуртовый салатный соус Un sinepes.
Йогуртовый салатный соус Labi samaisa līdz viendabīgai masai un sāli pēc garšas.
Йогуртовый салатный соус Labu apetīti!

READ  Svečturis no ābolu

Добавить комментарий