Apraksts: Tas ir dzēriens no izplūdes tiem, kas dzer un nomet svaru, neskatoties uz to, ka tas satur cukuru. To viņam ir pienākums грейпфруту un имбирю, ienākošajam tā sastāvā. Tas lieliski atsvaidzina un tonizē, uzmundrina. Un var dzert lielos daudzumos bez kaitējuma (lietderīgi) veselībai un figūrai. Gatavošanas laiks: 20 minūtes porcijas Skaits: 2
Sastāvdaļas, lai «Dzēriens no greipfrūta»:
- Greipfrūts — 1 gab
- Citrons — 1 gab
- Cukurs brūnais (maza no «Мистраль») — 2 ēd. k.
- Ingvers (порезанном veidā) 2 ēd. k.
- Ūdens — 200 ml
- Ledus
Recepte «Dzēriens no greipfrūta»:
Ingvers ir mana un smalki sagriežam.
Starp citu, nesen izlasīju, ka nav vērts tīrīt, ingvers, pietiekami nomazgā ar birstīti. Jo tieši miza saknes satur lielākā daļa ēterisko eļļu.
Liekam sagrieztus ingvera katliņā un pārklāti ar cukuru.
Šajā gadījumā visvairāk piemērots cukurs ir brūns, smalks no «Мистраль».
Pārlejam ar ingvera ar cukuru un ūdeni, novedam līdz vārīšanos un vārām pie atvērta vāka 15 minūtes, aromāts uz visu virtuvi.
Citrons un greipfrūts manā un выдавливаем sulu.
Novārījums no ingvera atdzesē, tad izkāšam un pievienojam sulā greipfrūtu un citrona.
Pasniedzam ar ledu.
Visu Jums labu!
