Kotletes ar auzu «Paēdušais tētis»

Котлеты овсяные "Сытый папа" Apraksts: Kā jau es распечатала šī recepte priekš gavēņa. Vairs neatceros, no kurienes. Un šodien, tas man ļoti noderēja un patika. Gatavoju savai vīramātei un свекра. Ārsts ir izrakstījis viņiem diētu, lai samazinātu holesterīna līmeni. Bez miltiem, olām un panējuma. Pietiekami ātri. Gatavošanas laiks: 30 minūtes porcijas Skaits: 4

Sastāvdaļas, lai «Kotletes ar auzu «Paēdušais tētis»»:

  • Auzu pārslas — 1 artā.
  • Ūdens (karsts ūdens) — 1/2 artā.
  • Šampinjoni (svaigi) — 2-3
  • Kartupeļi — 1 gab
  • Sīpols — 1 gab
  • Ķiploki — 2 zobs.
  • Zaļumi (pēc garšas)
  • Sāls (pēc garšas)
  • Melnie pipari (pēc garšas)
  • Augu eļļa (cepšanai) — 2 ēd. k.

Recepte «Kotletes ar auzu «Paēdušais tētis»»:

Котлеты овсяные "Сытый папа" Šie produkti ir vajadzīgi mums.
Котлеты овсяные "Сытый папа" Auzu pārslas ieberiet bļodā, aplej ar verdošu ūdeni, uzliek vāku un atstāj, lai uzbriest 20 minūtes.
Котлеты овсяные "Сытый папа" Šajā laikā:
kartupeļus nomizot, nomazgāt un sarīvē uz smalkas rīves,
sīpolus attīrīt, izmazgāt un sarīvē uz smalkas rīves,
šampinjonus sagriež mazos kubiciņos,
zaļumus sakapā,
ķiploki izlaist caur ķiploku prese.
Котлеты овсяные "Сытый папа" Pie набухшей pievienot auzu pārslas, kartupeļi, sīpoli, ķiploki, sēnes un zaļumus -masu labi samaisa, pievieno sāli un piparus.
Котлеты овсяные "Сытый папа" Auzu masa būtu jāsanāk ne pārāk bieza un ne pārāk šķidra. Recepti iesaka pieņemt darbā viņas ar karoti. Man izdevās apžilbināt ar rokām 11 котлеток.
Котлеты овсяные "Сытый папа" Uz uzsildītas pannas izliekam котлетки, izmantojot karotes vai lāpstiņas.
Котлеты овсяные "Сытый папа" Cepam uz vidējas uguns no vienas puses līdz sārtai garoziņai. Uzsist uz citu, apcep 1 minūti uz vidējas uguns, tad uguni samazina līdz minimumam, uzklāt ar vāku un sautējiet līdz gatavībai 5 minūtes.
Котлеты овсяные "Сытый папа" Котлетки sātīgi, maigi. Pamēģiniet — nenožēlosiet!!!


Добавить комментарий