Auzu putra «veselības Avots»

Овсяная каша "Источник здоровья" Apraksts: Šodien vēlos piedāvāt Jums nav vienkāršu un parastu putru, bet skrubis zarnām. Šī овсянная putra normalizē zarnu darbību un attīra to. Lieliski piemērots cilvēkiem, kas samazina savu svaru. Šādu кашку ir jāēd 2-3 reizes nedēļā brokastīs un pirms to lietošanas dzert миниум 1 glāze vienkāršu ūdeni. Īpaši laba šī putriņa pēc brīvdienām))) gatavošanas Laiks: 15 minūtes porcijas Skaits: 1

Sastāvdaļas, lai «Auzu putra «veselības Avots»»:

  • Auzu pārslas — 5 ēdk.
  • Ūdens (кипяченная, dzesināta) — 7 ēd. k.
  • Piens (silts (vai krējums 1h.l.)) — 1 ēd.k.
  • Ar medu — 1 tējk.
  • Rieksti (valrieksti vai lazdu rieksti) — 5 usd.
  • Žāvētas aprikozes (pēc vēlēšanās) — 2 gab

Recepte «Auzu putra «veselības Avots»»:

Овсяная каша "Источник здоровья" Lai auzu pārslu putras es izmantoju Auzu pārslas tradicionālā TM «Мистраль».
Овсяная каша "Источник здоровья" Auzu pārslas pārlej ar verdoša atdzesētu ūdeni un ļaut pastāvēt 15-20 minūtes. Var jau, protams, auzu pārslas запарить ar verdošu ūdeni, bet atcerieties, ka, jo mazāk pārslas tiek pakļauti termiskai apstrādei, jo vairāk tajās saglabājas elementiem. Kā mums ir ar Jums, ir uzdevums «Colon cleansing», tāpēc ieteiktu darīt tieši vārītu atdzesētu ūdeni.
Овсяная каша "Источник здоровья" Pēc laika pievienojam siltu pienu (vai krējumu). Rieksti sašķelt, курагу sagriež smalki un to visu pievienot putra. Pievienot putru ar medu un rūpīgi samaisa.
Овсяная каша "Источник здоровья" Putriņa ir gatava lietošanai.
Cienājieties uz veselību

Овсяная каша "Источник здоровья"

Овсяная каша "Источник здоровья"

READ  Cukura glazūra, uz желатине

Добавить комментарий