Ruletes ar lasi слабосоленым

Рулет со слабосолeным лососем Apraksts: Šī rulete es gatavoju, lai «Krāsvielas». Rulete sanāca толстоват no trim лавашей. Kopumā, es to забраковала. Precīzāk ne es, bet mani vīrieši, jo daudz lašu. Nu, kā es mīlu bieza laša… Tas, laikam, jau 20-tajā ruletes recepte no лаваша «Поваренке». Ja administrācija nolemj nodot to, es esmu pret to nedarīšu.

Sastāvdaļas, lai «Rulete ar слабосоленым lasi»:

  • Lavašs (slim) — 3 gab
  • Lasis (слабосоленый) — 700 g
  • Siers mīksts — 400 g
  • Siers (rīvēts) — 200 gab
  • Krabju nūjiņas 250 g
  • Dilles (svaigas, pēc garšas)
  • Olīvas zaļās (bez kauliņiem)

Recepte «Rulete ar слабосоленым lasi»:

Рулет со слабосолeным лососем Lasi pārgriež un посолила. Noliku ledusskapī uz 6 stundām. Pēc tam sagrieza zivi gar.
Рулет со слабосолeным лососем Sastāvdaļas ruletes. Trīs лаваша. Divas burciņas ar mīksto sieru. Rīvēts siers. Krabju nūjiņas.
Рулет со слабосолeным лососем Izvietot pitas maizi un uzsmērē mīkstu sieru.
Рулет со слабосолeным лососем 1. kārta. Uz mīksto sieru ieberiet ciets, rīvēts siers.
2. kārta. Aizvērt otro лавашем un sasmērējiet ar mīkstu sieru. Salikt lasis.
3. kārta. Zivis likt trešais pitas maizi. Sasmērējiet ar savu mīksto sieru un salikt izvietoti krabju nūjiņas.
Рулет со слабосолeным лососем Griezt ruletes un ietīt plēvē. Rulete nolikt ledusskapī. Par patīkamu aromātu, var lietot diļļu kāti.
Рулет со слабосолeным лососем Rulete griezumā.
Рулет со слабосолeным лососем Rotā un pasniedzam.
Рулет со слабосолeным лососем Labu apetīti!!!
Рулет со слабосолeным лососем Vēl foto.
Рулет со слабосолeным лососем Laša diēta, Julia Roberts derēs sievietēm, kas vēlas savilkt sejas ādu.
Рулет со слабосолeным лососем Lieta tāda, ka lasis palīdz uzlabot ādas elastību un lieliski cīnās ar grumbām. Ja procesā diētu, nelietot uzturā pārtikas cukurs un tauki, tas radīs ievērojamu svara zudumu.

«Laša» uzturs, Julia Roberts.

Tās būtība — lasi, gaļu, kas satur polinepiesātinātās taukskābes Omega-3. Tieši tie padara ādu elastīgu, nostiprina asinsvadus un veicina novājēšanu.

Uzreiz pēc miega: 350 ml minerālūdens.

READ  Putra "Piena upes, ķīseļa krasti"

Brokastis: 100 g vārītu lasi vai lasi uz grila, grīdu segums-šķīvji auzu pārslu biezputras, zaļš ābols (var печеное), 350 ml minerālūdens.

Pusdienas: 250 g konservētu vai vārītu laša, mazliet konservēto zaļo salātu, iepildīti olīveļļu un citrona sulu, 350 ml minerālūdens.

Pusdienas: 50 g vistas krūtiņas, četri meža riekstu, puse zaļā ābola, 350 ml minerālūdens.

Vakariņas: 250 g vārītu lasi, zaļo salātu ar olīveļļu un citrona sulu, 350 ml minerālūdens.

Pirms gulētiešanas: tas pats, kas pusdienās.


Добавить комментарий