Šokolādes kūciņas ar sēkliņām, sezama sēklām un финиками

Брауни с семечками, кунжутом и финиками Apraksts: Veselīga uztura aizvietotāju. visu saldumu. Staigājot pa ārzemju kulinārijas vietnēm, es arvien vairāk atrodu receptes bez cukura, bez glutēna, lai сыроедов un вегов. Lieliska recepte, nav recepte, bet tīra, veselīga enerģija vienā gabaliņā. 15-20 minūtes un jūs esat pārliecināti, ka jūsu bērni ēd veselīgu pārtiku. Gatavošanas laiks: 20 minūtes porcijas Skaits: 6

Sastāvdaļas, lai «Rūķītis ar sēkliņām, sezama sēklām un финиками»:

Top

  • Šokolādes piena / Šokolāde — 300 g
  • Pistāciju rieksti — 60 g

Pamats

  • Sēklas saulespuķu — 1 artā.
  • Sezama sēklas — 1 artā.
  • Medus 4 ēdk.
  • Sojas mērce (Киккоман, salda) — 1 ēd. k.
  • Kakao pulveris- 3 ēd. karotes
  • Datele — 200 g

Recepte «Rūķītis ar sēkliņām, sezama sēklām un финиками»:

Брауни с семечками, кунжутом и финиками Sezama sēklas apcep uz sausas pannas līdz zeltainai krāsai.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Saulespuķu sēklas apcep uz sausas pannas līdz zeltainai krāsai.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Dateles bez kauliņiem.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Ar blendera traukā jāielej sezams, saulespuķu sēklas, rozīnes, medus, sojas mērce Киккоман (salda).
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Pievienot kakao, vai кэроб.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Veikt vienreizēju iegūto maisījumu, вымесить to atlikušo saulespuķu sēkliņas un satur sezams.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Formu izlikt pergamenta papīru, ielieciet maisījumu uz papīra un jāpiemin pirkstiem, sadalot pēc formas.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Šokolādi izkausē, MIKROVIĻŅU krāsnī vai ūdens peldē.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Izkususi šokolāde sadalīt pa «testam».
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Pārkaisa ar pistācijām.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Likt saldētavā uz 15 minūtēm, lai sastingšanai.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками Savdabīgas rūķītis sagriež gabalos.
Брауни с семечками, кунжутом и финиками

Брауни с семечками, кунжутом и финиками

Брауни с семечками, кунжутом и финиками

Брауни с семечками, кунжутом и финиками

READ  Deserts kafijas

Добавить комментарий