Kotletes «Sofija» ar brokoļiem

Котлеты "Софи" с брокколи Apraksts: Par sevi vienmēr cenšos meklēt vienkārša un ātra receptes. Lūk viens no tiem. Pavisam nedaudz laika, un pilnvērtīga vakariņas jums ir uz galda. Gardas kotletes, ar minimālu taukvielu daudzumu, gatavojas ļoti ātri un viegli. Gribu padalīties ar recepti, varbūt, kāds viņš būs pēc garšas. Gatavošanas laiks: 35 minūtes porcijas Skaits: 4

Sastāvdaļas, lai «Kotletes «Sofija» brokoļi»:

  • Teļa gaļa — 600 g
  • Šķiņķis — 150 g
  • Vistas olas (отваренное) — 2 gab
  • Saldais krējums (10%) — 4 ēdk.
  • Sviests — 3 ēd. karotes
  • Brokoļi — 400 g
  • Citrons — 1/2 gab.
  • Sāls (pēc garšas)
  • Jamaikas pipari (pēc garšas)

Opcijas gatavošanas multivārāmajā katlā:

Jauda: 700 W Galvenais programmas: Grauzdēšanas (15 min.), Papildus programmas: Sautēšana (10 minūtes)

Recepte «Kotletes «Sofija» brokoļi»:

Котлеты "Софи" с брокколи Vispirms pastāstīšu par multi vārīšanas ierīcē. Tas ir multi vārīšanas ierīce VITEK-4210BK, jauda 700 W, ir 8 automātiskās gatavošanas režīmi: Konditorejas izstrādājumi, Putra, Rīsi, tvaicēšana, Broiling, Zupa, Iesildīšanās, Sautēšana. Apjoms ierīces 5 litri, bļoda ar non-stick pārklājumu. Korpuss metāla. Komplektā ir мультистакан, половник, lāpstiņa, paplātes, lai, vārot pāris un grāmata lieliskas receptes.
Котлеты "Софи" с брокколи Tātad, tas ir mūsu produktus.
Котлеты "Софи" с брокколи Gaļa отбиваем, sālām, piparojam, aplejam ar citronu sulu.
Котлеты "Софи" с брокколи Uz sagatavotās ir karbonāde izliekam šķēles šķiņķa un olu, разрезанное gar.
Котлеты "Софи" с брокколи Veikls ietinam kotletes рулетом un saista diegu.
Котлеты "Софи" с брокколи Bļodā ierīces ieliekam sviestu un iekļaujam režīms Grauzdēšanas. Šis režīms ir aprēķināts uz 45 minūtēm, mums grauzdēšanas kotletēm vajag 15. Eļļa растопилось, izliekam kotletes un apcepinām uz visām pusēm noteiktā laikā. Strādājam ar atvērtu vāku.
Котлеты "Софи" с брокколи Pēc 15 minūtēm (kotletes mums labi зарумянились) pievienojam saldo krējumu un brokoļi. Aizveriet vāciņu un pāriet uz režīmu, Sautēšana uz 10 minūtēm.
Mūsu pīrādziņi gatavi. Gaļa sanāk sulīga un maiga. Var klāt galdu.
Котлеты "Софи" с брокколи
Котлеты "Софи" с брокколи
Labu apetīti un esiet veseli!!!!
Котлеты "Софи" с брокколи
Котлеты "Софи" с брокколи

READ  Miso sausiņi, lai kraukšķīgas garoziņas


Добавить комментарий