Lina putra

Льняная каша Apraksts: linsēklas izmanto bieži cepšanas, bet ne visi zina, ka veseli sēkla nav uzsūcas mūsu organismā, tāpēc labāk to samalt miltos un «vāra», piemēram, tādu putru. Tā kā lins ir specifiska garša, завуалируем to melleņu ievārījumu un gardu putraimiem, kuskusu, kas ir gandrīz pati gatavojas! Pagatavošanas laiks: 5 minūtes porcijas Skaits: 1

Sastāvdaļas, lai «Lina putra»:

  • Milti lina — 3 ēd. karotes
  • Kus-kus (no «Мистраль») — 2 ēd. k.
  • Ūdens (lai kus-kousa, 250 ml-linu) — 3 ēd. karotes
  • Ievārījums (черничное) — 3 ēd. karotes
  • Mellenes (dekorēšanai)

Recepte «Lina putra»:

Льняная каша Kuskusu pārlej ar verdošu ūdeni, uzliek uz 5 minūtēm.
Льняная каша Izmantojam putraimus no «Мистраль».
Льняная каша Šajā laikā aplej ar karstu ūdeni gatavo linu miltu vai linsēklas samalt uz kafijas dzirnaviņas.
Льняная каша Lai krāsas un garšas es izmantoju черничное ievārījums, развела to ar ūdeni.
Льняная каша Ielej miltus, samaisa.
Льняная каша Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, lai sasniegtu zīdainu struktūru putras.
Льняная каша 5 minūtes kuskuss uzsūcis visu šķidrumu.
Льняная каша Пересыпаем to linu putra.
Льняная каша Pārmaisām un uzreiz pasniedzam siltā veidā.
Льняная каша Putra bija tik sātīga, ka vienas porcijas man pietika 2 reizes.
Льняная каша Tā vietā, lai ievārījumam var pievienot medu.
Льняная каша Завтракаем ar labumu un prieku!
Vienā ģimenē dzīvoja meitenīte Стеша, kura daudz cīnījās un bieži vien pavadīju visu dienu gultā. Nāca cienījami ārsta, apskatīja Стешу, bet tikai tad, ja audzē ar rokām un sarūgtināts sacīja vecākiem: imunitāte vāja, organisms meitenes cīnās par dzīvību. Vienā pavasara dienā meitene задремала un sapņo viņai skaistu sapni: it kā iet viņa pa сказочному mežu, klausās, dzied putni, bet pretī viņai little-лесовичок, jā, ir tik mazs, ka pieaugumu nedaudz vairāk kā sēne. No bailēm apstājās meitene, bet rūķis iedod viņai zaru neparastajām ar daiļajām ягодками un pierunā: redzu, tu esi laba meitene un pareizi распорядишься mana burvju zariņu. Ja apēd ar to малинку-būs tev jauna lelle, ja apēd голубику-jaunu leļļu pils, ēd mellenes-кукольная kariete ar trijotni zirgu, bet, ja apēd skābu dzērvenes-поправишься un nekad nebūsi sāpēt! Bet paturiet prātā, izjaukt var tikai kādu ogu! Meitene nodomāja,-nodomāja un nolēma: lelle ātri apnīk, pils un zirgi arī, kā būt veselai un skriet pagalmā-tas ir sapnis! Tikai meitene pastiepa roku клюковкой, izjauca un apēda to, rūķis pazuda, un Стеша gulēja savā постельке un pirmo reizi palūdzu mammai ēst, nekā tā pēkšņi aplaimoja. Kopš tā laika Стеша sāka atkopties ne pa dienām, bet pa stundām un drīz jau skraidīja pagalmā un spēlēja kopā ar draudzenēm. Un dzērvenes ir kļuvusi par viņas mīļoto ягодой!

READ  Mastika un aplikācija-спайдермен

Льняная каша

Льняная каша

Льняная каша

Льняная каша


Добавить комментарий