Kokteiļus «zvaigznes»

Смузи "Для звёзд" Apraksts: Recepte kokteiļus no Tracy Anderson. Slavu Tracy Anderson devusi ne tik daudz viņas ideāla figūra, cik daudz izdarīts ķermeņa viņas audzēkņi: Madonnas un Gvineta Paltrova. Pēdējā Tracy palīdzēja nomest 15 kg pēc dēla dzimšanas. Šis kokteiļus Andersons izdomāju grūtniecēm, bet to var izmēģināt jebkurš, kurš zina, ka laba diena sākas ar sātīgām brokastīm. (Informācija no interneta). Pagatavošanas laiks: 3 minūtes porcijas Skaits: 1

Sastāvdaļas, lai «Kokteiļus «zvaigznes»»:

  • Auzu pārslas («auzu Klijas» No «Мистраль») — 1/8 artā.
  • Apelsīnu sula (svaigi spiesta) — 1/2 artā.
  • Jogurts (dzeramais, bez piedevām, 2,5%, oriģinālā — grieķu) — 1/2 artā.
  • Avenes — 1/2 artā.
  • Datums (вяленый) — 3 gab
  • Ledus

Recepte «Kokteiļus «zvaigznes»»:

Смузи "Для звёзд" Lai pagatavotu kokteiļus ņemam auzu klijas no «Мистраль».
Смузи "Для звёзд" Arī ņemam svaigi spiesta apelsīnu sula.
Смузи "Для звёзд" Ņemam dateles. Kauliņi ir izņēmis.
Смузи "Для звёзд" Slodze visi iepriekš minētie produkti traukā pārtikas procesors vai blenderī, pievieno dzeramo jogurtu bez piedevām.
Смузи "Для звёзд" Pievieno avenes, man ir saldētas.
Sasmalcinām visu masu ar blenderi līdz gludas.
Pēc vēlēšanās liekam ledus. Tā kā avenes saldētas, tad ledus nebija nepieciešams likt.
Смузи "Для звёзд" Переливаем kokteiļus glāzēs, pasniedzam uzreiz ar cerību salmiņu.
Labu apetīti!
Смузи "Для звёзд"

Смузи "Для звёзд"

Смузи "Для звёзд"

READ  Liķieris "captain Black"

Добавить комментарий