Menca ar dārzeņu marinādē «Harmonija»

Треска под овощным маринадом "Гармония" Apraksts: Gardu, vienkāršu un veselīgu ēdienu. Mencas sanāk ļoti sulīga apkārt dārzeņiem. Aromāts ir vērts neatkārtojamas!

Sastāvdaļas, lai «Menca ar dārzeņu marinādē «Harmonija»»:

  • Mencas (man fileja) — 1 kg
  • Burkāni (Lieli) 2 gab
  • Sāls — 0,5 tējk.
  • Cukurs — 0,5 ēdk.
  • Sīpoli (Lieli) 2 gab
  • Tomātu pasta (Ar kaudzīti) — 2 ēd. k.
  • Etiķis (9% sarkanā vīna) — 2 ēd. k.
  • Garšvielas (Majorāns, muskatrieksts, svaigi malti pipari melnie) — 1/2 tējk.
  • Ūdens — 150 ml

Opcijas gatavošanas multivārāmajā katlā:

Jauda: 1200 W Galvenā programma: Konditorejas izstrādājumi (20 min), Papildus programmas: Mazuļi (30 minūtes)

Recepte «Menca ar dārzeņu marinādē «Harmonija»»:

Треска под овощным маринадом "Гармония" Sīpolu sagriežam pusgredzenos, burkānus rīvējam uz rupjās rīves. Dārzeņi izkārtojam traukā ierīces ar nelielu daudzumu olīveļļas, uz režīms CEP 30 min ar atvērtu vāku un laiku pa laikam помешиваем
Треска под овощным маринадом "Гармония" 5 min pirms gatavības вливаем 150 ml ūdens, sāli, cukuru, etiķi un tomātu. pastas, salātiem un cepam 5 min
Треска под овощным маринадом "Гармония" Zivis sagriežam pa porcijām gabaliņos, nedaudz подсаливаем un pārkaisa ar garšvielām, labi обмазываем to, kā varētu nedaudz iemasēt garšvielas
Треска под овощным маринадом "Гармония" Zivis izliekam uz dārzeņiem, nedaudz lāpstiņu cepums, lai dārzeņi ir ne tikai apakšā, bet arī no augšas uz zivīm. Liekam režīms CEPŠANA 20 minūtes pie aizvērtā vāka
Labu apetīti
Треска под овощным маринадом "Гармония"

Треска под овощным маринадом "Гармония"

Треска под овощным маринадом "Гармония"

Треска под овощным маринадом "Гармония"

READ  Kūka "Māja ezera"

Добавить комментарий