Biezenis «Кукурузка»

Пюре "Кукурузка" Apraksts: Biezenis no kukurūzas putras ar krējuma garšu un gaisīgu tekstūru! Ienāciet, cienājieties! Sastāvā ir kukurūzas putraimi ir b grupas vitamīni, a un E vitamīni, PP un provitamīnu (karotīnu). Uz kukurūzas putraimi ir divas aminoskābes – lizīns un triptofāns. Šajā putraimi augstu saturu vērtīgu diētisku šķiedrvielu, kā arī svarīgus mikroelementus – silīcija un dzelzs. Esiet veseli!!!! Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Sastāvdaļas, lai «Biezenis «Кукурузка»»:

  • Putraimi kukurūzas — 1 artā.
  • Ūdens — 3,5 artā.
  • Sāls (Pēc garšas )
  • Saldais krējums (20%) — 200 ml
  • Sviests — 50 g

Recepte «Biezenis «Кукурузка»»:

Rūpīgi izskalojiet kukurūzas putraimus. Ielej katlā ūdeni, lieciet uz šķīvja un uzvāriet. Kad ūdens sāk vārīties – ieberiet putraimus, samaisīt un atkal novediet līdz vārīšanos. Parasti, kad vārīti kukurūzas putras ūdeni un putraimus ņem proporcijā 1:2 ( viena daļa no kukurūzas putraimiem – divas daļas ūdens), bet mums ir nepieciešama разваристая жидковатая putriņa. Tāpēc mums ūdens vēl vairāk. Kad putra sāk vārīties, samaziniet uguni, pievienojiet sāli, pārklāj katlam vāku un vāriet trīsdesmit minūtes, līdz sabiezē, periodiski maisot. Tad noņemiet katlu no uguns, pievieno sviestu, samaisa. Pievienojiet krējumu un sakuliet visu ar blenderi līdz viendabīgas masas. Pēc tam uzkult ar mikseri līdz palielināšanas un sabiezē. (Var putot un ar blenderi). Viss! Var baudīt garšīgu un maigu kukurūzas biezeni! Labu apetīti!

READ  Auzu putra ar dārzeņiem

Добавить комментарий