Tortilla ar pupiņām mērcē-мексикански

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Apraksts: Šo plāceni var pagatavot no dažādiem pārtikas produktiem, kombinējot pēc savas garšas, kas veido, man ir nemainīgas tikai pupiņas, mērci un zaļumus! Cienājieties!

Sastāvdaļas, lai «Tortilla ar pupiņām mērcē-мексикански»:

  • Pupiņas — 1 artā.
  • Lavašs — 3 gab
  • Vistas fileja — 400 g
  • Sīpoli balta (vidējs) — 1 gab
  • Tomāti savā sulā (пассата mājas) — 1 artā.
  • Zaļumi (pēc jūsu garšas), 1 puig.
  • Pipari sarkanie čilli (pēc garšas, man пепперончино)
  • Kukurūza (gatava lietošanai ) — 1/2 artā.
  • Ķiploki (pēc garšas), 3 zobs.
  • Augu eļļa (grauzdēšana )
  • Pipari bulgāru (pēc vēlēšanās) — 1 gab
  • Salātu lapas / Salāti — 1 gab

Recepte «Tortilla ar pupiņām mērcē-мексикански»:

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Lai pagatavotu šo plāceņus var izmantot jebkuru pupiņas no Мистраль.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Pupiņas iemērc lielā ūdens daudzumā uz nakti, no rīta noskalo un vāra. Ērti pagatavot uzreiz visu paciņu, sadalīts pa porcijām un sasaldēt, pupas lieliski saglabā garšu, formu un īpašības.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Ķiploku sasmalcina un uzsildīt uz pannas eļļā, pievieno sasmalcinātus sīpolus, papriku (var pievienot saldēto maisījumu pēc savas garšas) apcept, pievienot novārīto pupiņas (var arī vairākus veidus), kukurūza, томатную пассату, asie pipari. Visu sautē, līdz sabiezē mērci un dārzeņi gatavi, noregulēt garšu ar sāli un garšvielām, pievieno sasmalcinātus zaļumus pēc savas garšas.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Gatavo maisījumu nedaudz atdzesē.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Vistas fileju (jebkuru gaļu), ātri apcep, pārklāj ar foliju, lai tā saglabātu sulīgumu, sagriež salmiņos.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Par plānais lavašs izlikt salātu lapas, pupiņu mērcē.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Pēc tam gabaliņos vistas fileju, ietīt. Pasniedz nekavējoties!
Labu apetīti!

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански

READ  Rjaženka mājas gaumē

Добавить комментарий