Самбук ābolu

Самбук яблочный

Maigi gaisīgs deserts ar minimālu kaloriju brīnišķīgi piemērots gan bērnu, gan diētiskā pārtika.

Sastāvdaļas, lai «Самбук ābolu»:

  • Ābolu — 330 g

  • Cukurs — 55 g

  • Proteīns, olas — 1 gab

  • Želatīns — 1 ēd. k.

  • Ūdens, 80 ml

Gatavošanas laiks: 25 minūtes

Skaits porcijas: 8

Recepte «Самбук ābolu»:

Самбук яблочный

Ābolus cep nelielā ūdens daudzumā cepeškrāsnī vai микроволновке.

Самбук яблочный

Ābolu attīrīt no mizas un berzēt biezeni. Pievieno cukuru un olas baltums.

Самбук яблочный

Želatīnu pārliet ar ūdeni, karsē līdz izšķīst, izkāš. Sakuļ ar mikseri āboli ar olbaltumvielām. Turpinot putot, ielejam želatīnu. Masa palielināsies trīs reizes un побелеет.

Самбук яблочный

Самбук saliet formās un ielikt aukstumā uz pāris stundām.

Самбук яблочный

READ  Turcijas курабье ar kokosriekstu

Добавить комментарий