Mazkaloriju абрикосово-jogurta saldējums

Низкокалорийное абрикосово-йогуртовое мороженое

Atsvaidzinoša mazkaloriju saldējumu no aprikožu конфитюра un jogurtu. Gatavojas minūtēs! Vienas porcijas (100 g) tikai 65 kilokalorijas. Olbaltumvielas 3,5 g, tauki 1,5 g, ogļhidrāti 11 g. ir Ne tikai garšīgi, bet arī veselīgi!

Sastāvdaļas, lai «Mazkaloriju абрикосово-jogurta saldējums»:

  • Конфитюр (mazkaloriju aprikožu конфитюр D ‘ arbo) — 110 g

  • Jogurtu (1,5 % tauku) — 300 g

Pagatavošanas laiks: 5 minūtes

Skaits porcijas: 4

Recepte «Mazkaloriju абрикосово-jogurta saldējums»:

Низкокалорийное абрикосово-йогуртовое мороженое

Gatavošanas laiks ir norādīts bez laika uzskaites saldēšanai )))
Mums ir nepieciešams jogurts ar nelielu tauku saturu un ar pazeminātu enerģētisko vērtību конфитюр D ‘ arbo.

Низкокалорийное абрикосово-йогуртовое мороженое

Pievienojam конфитюр ar jogurtu,

Низкокалорийное абрикосово-йогуртовое мороженое

Un cepums.

Низкокалорийное абрикосово-йогуртовое мороженое

Замораживаем uz мороженнице 30 minūtes, vai metāla formu saldētavā 4 stundas (procesā iesaldēt vairākas reizes cepums saldējums).

No šāda saldējums būs sajūsmā gan bērni, gan pieaugušie!

Низкокалорийное абрикосово-йогуртовое мороженое

Низкокалорийное абрикосово-йогуртовое мороженое

READ  Капкейки "Pavasaris"

Добавить комментарий