Banānu Kūka

Торт Банановый

Lielisks risinājums, lai сыроедов. Tiek gatavots vienkārši un ātri!

Sastāvdaļas, lai «Kūka «Banānu»»:

  • Rieksti (iespējams darīt maisījums no jebkādu riekstu. Šodien es paņēmu valrieksti. Labāk ņemt 400-500 g, lai pagatavotu biezu kūkas) — 250 g

  • Kokosriekstu skaidiņas

  • Medus — 5 ēdk.

  • Banānu — 4 gab

  • Kanēlis

    (pēc garšas, var arī vaniļas)

  • Žāvētas plūmes

  • Žāvētas aprikozes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porciju skaitu: 10

Recepte «Kūka «Banānu»»:

Торт Банановый

Rieksti перекрутить uz gaļas mašīnā vai samalt pārtikas procesors.

Торт Банановый

Sajauc riekstus, kokosriekstus, medus.

Торт Банановый

Banānu sablenderē, pievienojot kanēli.

Торт Банановый

Ielieciet slāni riekstiem, aplej ar banānu krēmu.
No augšas izlikt курагу un žāvētas plūmes.

Торт Банановый

Pēc tam, otrajā корж no riekstiem.

Торт Банановый

Atkal aplej ar banānu krēmu un kārto курагу un žāvētas plūmes.
Likt uz pusstundu saldētavā vai uz 2-3 stundām ledusskapī, lai sabiezē.

READ  Kūka Ezis bez cepšanas

Добавить комментарий